RED CARPET COLD TREATMENT

Estamos en temporada de #REDCARPET con vestidos, maquillaje, accesorios, peinados y todo lo que implica, pero ¿cómo se preparan para lucir un cuerpo espectacular?

Está de moda por su efectividad y rapidez, aparte de ser uno de los más buscados para esta temporada por el efecto de tonicidad y luminosidad. El tratamiento intensivo es de dos semanas, con una aplicación diaria en zonas especificas o el cuerpo en general si es un tratamiento tópico. Siendo una de las mejores opciones para moldear sin ser un procedimiento agresivo o de riesgo.

CRIOTERAPIA/ COLD TREATMENT

La crioterapia estética es el descenso fuerte de la temperatura corporal provocando que nuestro organismo trate de equilibrarse, creando calor y esto lo hace sacando energía de los depósitos de grasa y acelerando el metabolismo, produciendo así una eliminación de cúmulos de grasa, siendo una muy buena opción para la pérdida de peso.

La crioterapia, activa los músculos que se tonifican ligeramente para producir más calorías, pero también  tiene un efecto lifting importante en la piel al actuar sobre el colágeno y la elastina.

La crioterapia  funciona produciendo una vasoconstrucción en el momento de su aplicación y al retirar el estimulo frió, se produce una vasodilatación que tiene un efecto oxigenante y tensor en la dermis, dando un efecto de piel radiante y joven, mientras es revitalizada.



En síntesis la crioterapia de manera tópica:

• Elimina grasa acumulada

• Disminuye la acumulación de toxinas estimulando el sistema linfático

• Aumenta el gasto de calorías

• Estimula  la circulación sanguínea

• Disminuye celulitis

• Oxigena la piel

• Tonifica

Contacto e informes @JulietaJJimenez

Hair Inspiration LONGBOB/LOB

Pues hoy hablamos de una tendencia súper fuerte, LONG BOB o en su nombre corto LOB, ésta llegó para quedarse, vemos este corte en pasarela, en editoriales, en instagram en todas partes pero tenemos que decir que existen varios tipos de long bob desde el más marcado hasta el más sutil, aquí algunas fotografías por si es que estás buscando un cambio de look ¡ésta es de las mejores opciones!

Es un corte súper práctico que se puede usar en lacio, ondulado o chino, súper fácil de peinar y que te quitará unos añitos de encima ¡¿que más podemos pedir?! Te doy algunas opciones para que vayas con tu estilista y repitas este look. 

SIMPLEMENTE AGUA

Está de moda y ya es muy común el buscar medicamentos o los llamados "productos milagro" para bajar de peso, quemar grasa, desintoxicar, digestión, entre otros, sin saber que simplemente tomando agua en diferentes modalidades conseguimos más de un beneficio sin riesgo alguno.

AGUA CALIENTE

• Hidrata
• Ayuda a disolver la grasa almacenada
• Ayuda a procesar la grasa ingerida
• Favorece la digestión
• Desintoxica si se toma en ayunas
• Elimina líquidos retenidos
• Relaja el sistema nervioso
• Favorece la limpieza de intestinos

AGUA CALIENTE CON LIMÓN

• Refuerza el sistema inmunológico
• Alcaliniza nuestro cuerpo
• Elimina líquidos retenidos
• Combate el mal aliento
• Limpia la piel
• Combate arrugas y manchas
• Favorece la digestión
• Equilibra el PH
• Alivia el dolor dental y la gingivitis

AGUA CON LIMÓN Y JENGIBRE

• Previene el cáncer de colon 
• Ayuda a combatir las nauseas
• Disminuye migraña 
• Disminuye síntomas premenstruales
• Previene resfriados
• Elimina líquidos retenidos
• Refuerza el sistema inmunológico
• Favorece la digestión

*Se toman
SIN AZUCAR

Black & White

Soy totalmente partidaria de la premisa de que la arquitectura influye en la vida de las personas, rigiendo la forma en que experimentamos nuestro entorno al ser generadora de sensaciones, por lo que para esta nota de cómo decorar un ambiente totalmente BLACK & WHITE, me encantaría darte unos puntos que considero importantes sobre lo que la psicología del color opina sobre éstos dos y evitar satanizarlos por su fortaleza.

NEGRO

• Evoca emociones fuertes, por lo que usado en exceso puede llegar a ser un tanto abrumador.
• Implica peso, una caja negra la percibimos como más pesada que una blanca.
• Nos da una sensación de sofisticación, elegancia y poder.

BLANCO

• Evoca purificación tanto en tus pensamientos como en acciones, obvio has escuchado la tan famosa expresión "pon tu mente en blanco...".
• Proyecta pureza, limpieza y neutraliza.
• Facilita el arduo proceso de nuevos inicios, ya sabes la hoja en blanco...

Teniendo esto en mente, concordarás conmigo en que son dos colores que no podrían ser mejores para decorar e incrementar esa sensación de sofisticación y elegancia en casa.

No te asustes si piensas que se va a ver demasiado frío o muy obscuro debido a la combinación que estás haciendo, puedes lograr desde un lugar acogedor y agradable hasta el espacio más edgy y minimalista que te puedas imaginar.

Recuerda jugar con el espacio. Si como yo, sientes que en verdad necesitas algo de color, úsalo en cojines así no te hartarás pronto del mismo y puedes cambiarlo con frecuencia, además puedes usar muchísimos estampados sin que se vea tan cargado debido a la simplicidad que te ofrece el black & white.
¿Mi recomendación personal? ¡Metálicos!

Es importante que tomes en cuenta que el hecho de que la decoración sea toda black & white, no implica que no puedas tener absolutamente nada de otro color, al contrario, las pequeñas cosas de color le van a dar un toque único al espacio y te permitirá personalizarlo más. Si el espacio es pequeño y quieres paredes negras... ¡cuidado! pinta sólo una o podrá verse demasiado pequeño, el blanco te da sensación de amplitud y puedes acentuarlo con un muro negro para generar profundidad.

OJO: si optas por usar pintura de pizarrón ten en cuenta que necesitarás ser muy constante con la limpieza de el área ya que el gis tiende a correrse con facilidad y puede perder toda la elegancia que habías ganado con el negro.

Ya no tienes pretexto para pensar que es una combinación muy sobria y de señor, ¡sólo tienes que adecuar la combinación a tu estilo favorito!

Hey ho Let go!” Y a ti, ¿Qué te esta deteniendo?!

Hey ho Let go! "Y a ti, ¿Qué te esta deteniendo?!

Hay un sentimiento específico que sólo existe cuando nos encontramos a alguien, el cual ya habíamos olvidado por completo. probablemente este sentimiento es más intenso cuando nos encontramos a un ex. Creo que ese sentimiento es comparable a una cicatriz que parece haber estado por siempre en la piel y que alguna vez fue muy doloroso. Pero ha sido tan largo el proceso de sanar, que es difícil notar su presencia cuando pasas el jabón en la regadera. Estas personas son heridas que han sanado y sin embargo siempre van a ser parte de la vida z del cuerpo. Pero, ¿Cómo fue que dejó de doler?

Pensando en mi experiencia, creo que una de las cosas más importantes que se deben de hacer es llorar. Por más doloroso que parezca, es la sensación que más alivio da. Al final, el terminar una relación se convierte en una pérdida y una experiencia traumática, ya que junto a ese final se van muchos sueños compartidos y demasiadas expectativas.

La vida después de terminar una relación para mí se convirtió en una gran montaña rusa llena de emociones.  Recuerdo que muy al principio me costaba trabajo entender que la relación se había terminado.  Me encontraba en negación absoluta y por más que mis amigos me decían que esto se había terminado, yo lloraba esperando volver atrás y reparar absolutamente todo para estar juntos.
Cuando deje la necedad, recuerdo lo enojada que estaba conmigo misma y con mi ex-pareja, aveces también estaba demasiado triste. Mi vida se convirtió en una explosión de emociones. Demasiado caótico para ser verdad, sin embargo hoy entendí que todo eso me ayudo a que la herida dejará de doler. Aprendí que estaba bien sentirse así, era totalmente normal.

Algo que también me ayudo fue lo que alguien alguna vez me dijo: "Para dejar ir el dolor, se tiene que remover a la persona del lugar importante que había ocupado por tanto tiempo, es importante dejar ir todo, tal vez en el futuro seas capaz de escoger las memorias que quieres guardar, pero por un largo tiempo, estas memorias siempre traerán dolor". Tenía toda la razón, no se puede tener memoria selectiva, no se puede solo pensar en la noche maravillosa en la playa con mi pareja hablando de cosas increíbles, sin pensar en las miles de peleas y la ruptura definitiva que al final traería dolor.

Para dejar ir a alguien, es importante dejar de preocuparse de que pensara mi ex si me vuelve a ver, o de si volveré a verlo por ahí. Llegué a la conclusión de que el obsesionarse con los pensamientos de lo que hubiera hecho diferente en la relación, no era la respuesta para sentirme mejor, tenía que dejar de sentirme culpable y de estar enojada con mi ex para ser feliz.

Dejar ir a alguien, significa que por un tiempo se tiene que dejar de frecuentar lugares donde íbamos juntos, cambiar el radio cuando aparezcan canciones importantes... Qué decir de las redes sociales, en este mundo tan tecnológico, se necesita borrarlo de todas partes para evitar el dolor. Se necesita cortar la comunicación.

Dejar ir a alguien cuando es necesario, es un acto de auto preservación, es algo que tiene que pasar para poder avanzar en la vida. Creo que cuando logré superar a esa persona, para mí fue como volver a ver el sol después de un día nublado. Recuerdo cuando la gente me decía de la mejor intención que un día despertaría y me daría cuenta que me iba a sentir bien, y me daría cuenta que la vida no terminaría ahí. Y es cierto, sin embargo no recuerdo cuando me empecé a sentir mejor. Simplemente empecé a olvidar y a sentir que el dolor disminuía cada día...

En días pasados me encontré con alguien que yo solía conocer. No había visto tan cerca  a esa persona en al menos dos años y cuando la vi, apenas y pude reconocerla. Ya se me había olvidado que estos eran sus rumbos y que le gustaba comer en este lugar, de verdad ya se me había olvidado todo. Recuerdo que se veía diferente. Hablamos un poco y fue como de esas conversaciones que tienes con esas personas que acabas de conocer. Todo esto fue prueba de que enserio las cosas habían cambiado, que nos habíamos dejado ir hace tiempo y que habíamos borrado las cosas que necesitábamos olvidar de nosotros mismos para poder avanzar. Después de este encuentro pensé, "claro, en verdad nunca se puede olvidar a una persona, pero se si puede soltar".  Desde ese momento, ya ni dejas que su historia tenga algún significado en tu hoy, dejas que se cambie el corte de pelo y te dejas a ti y a la persona volver a enamorarse de alguien más. Lo más increíble es que cuando la vuelves a ver, te das cuenta que no hay sentido en estar triste, la persona que conociste existe por ahí en algún lugar, pero has pasado separada de esa persona tanto tiempo para poder alcanzarlo otra vez.

Recuerdo que me dijo en la conversación, "Pásame tu número, deberíamos ir por un café", pero no cambiamos nada, sabíamos que no nos volveríamos a ver y fue ahí cuando me di cuenta que al fin lo había dejado ir.

Valentine´s day

¡Ya estamos en Febrero! y a menos que sea tu cumpleaños en este mes, como toda mujer no dejamos de pensar en el 14 de Febrero; cuáles serán nuestros planes, en qué día cae, qué regalaremos y por supuesto, mi primer pensamiento... ¿qué me voy a poner? ya sea que tengas pareja ¡o no! no pasa nada siempre salen planes especiales para este día, ya sea una cena con tus amigas, ir de antro, una fiesta para solteros, cena romántica con tu amigovio, ¡lo que sea! ¡tienes que estar preparada!

Aquí mis outfits para esta fecha tan esperada por muchas de nosotras.

¡QUE TERNURA!

Si tu plan es algo tranquilo y casual, como un picnic o ir al cine, recuerda que la comodidad es primordial, dale un toque de color del mes en accesorios o un elemento principal de tu outfit, mi propuesta es jugar con el color rosa y transmitir ternura y suavidad, dale un toque moderno con algún chaleco y accesorios en tendencia como estos lentes de sol.

ROJO NO TAN PASIÓN

En esta fecha vemos por todas partes el color rojo, si no te quieres quedar atrás pero tampoco exagerar y morir en el intento, te propongo pruebes este color en accesorios como lipstick, algún collar lindo y no muy cargado y lo combines con una prenda muy clásica y limpia en textura y color para no verte como cupido exactamente. Este outfit es ideal para tu cena romántica o una reunión.
Recuerda que parte importante de la atracción son los olores, ponte linda y usa tu perfume favorito para sentirte más  atractiva de lo que ya eres. ;)

SO SEXY!

El plan de ir al antro este 14 es lo que mas te gusta? el color principal de la noche es el negro, combínalo con algo fucsia ya sea en tus labios, uñas o una falda súper sexy esto le dará el toque que estabas buscando, te recomiendo agregar un iluminador a tu maquillaje como el de Bobby Brown en pasteles y recuerda que tenemos muchos tonos de rosa con los cuales jugar.

Lo implorante es que te diviertas.









Celebres o no San Valentín , las firmas nos sorprenden cada año con productos especiales, ediciones limitas y publicidad muy linda para estas fechas y aprovecho para mostrarte algunos de los que me encantaron, ideas perfectas para un lindo regalo.

Bimba y Lola, esta firma apuesta por piezas de bisutería, el color predominante obviamente el rojo y lo combinaron con figuras de frutas para darle un toque de originalidad, puedes encontrar collares, aretes y pulseras.

Nuestra firma amiga Swatch nos trae este reloj para un regalo muy divertido y romántico, si te encanta toda la cursilería de esta fecha, ¡este producto es para ti!









Intimissimi nos trae un conjunto muy sexy pero muy elegante de encaje y transparencias, ¡nos encanta para tu noche romántica a lado de tu pareja! regalo para dos...









Ahora que si eres del tipo clásico, ¡esto es para ti! TOUS nos trae su edición limitada de San Valentín como cada año y en esta ocasión este dije ME ENCANTÓ.










Recuerda que tenemos muchas opciones antes de recurrir a lo muy visto y aburrido como globos, flores y chocolates.

¡Disfruta y diviértete a lado de quien quieras!

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¿Fucsia en mis labios?

Pantone habrá propuesto Marsala como el color del año, peroooo el fucsia le da un empujón en maquillaje. Y es que hemos visto celebridades últimamente con labios que se ven a kilómetros, combinados con looks masculinos y un bob degrafilado OMG! si ésta será la tendencia para primavera he de decir que... ¡ME ENCANTA!

¿Querías algo femenino para esta primavera haciendo a un lado las ya conocidas flores? (aunque me encantó la colección primavera/verano de Chanel) ¡aquí está! recuerda que si tenemos la atención de los labios, tu maquillaje de ojos deberá ser algo muy discreto, apuesta por mucho rímel, piel sin imperfecciones, nada de sombra y mucho fucsia en tus labios. 

Este tono llega perfecto para apostar por este look en San Valentín, si no quieres verte muy cursi vistiendo toda de rosa, esto es lo ideal. 

Recuerda aplicar un poco de base sobre tus labios antes del color para que éste fije mejor, después delinear con lápiz y por último el labial para que tu look quede impecable, si notas imperfecciones en el contorno, limpia con crema y una brocha delgada alrededor y tendrás labios de San Valentín.

OJO: tu blush deberá ser de un tono tenue y pálido, mi recomendación es aplicar únicamente un poco de iluminador y estarás lista, el labial te dará el color necesario para el rostro. 

¡Atrévete a usar color! El truco siempre está en el equilibrio.

4 CAUSAS DE LOS MOLESTOS GRANOS

Ya todas somos adultas o por lo menos ya no estamos en la pubertad, entonces, ¿porqué nos salen granos?




1.ESTRÉS
Así como ocurre con otro tipo de irritaciones cutáneas, el estrés puede empeorar el estado de las imperfecciones  o en algunos casos causarlas. El motivo es que las terminaciones nerviosas presentes en la epidermis se ven alteradas por el estrés y actúan sobre las glándulas sudoríparas y sebáceas, un ejemplo de esto, es que al ponernos nerviosos sudamos, lo mismo pasa con los granos, el estrés estimula las glándulas sebáceas, haciendo que se contraigan y expulsen su contenido. Si la piel no está libre de células muertas y el sebo segregado es excesivo, se forma un tapón, generando un grano.



2.MALOS PRODUCTOS
En ocasiones, la aparición de granos se desencadena por el uso de tratamientos inadecuados que resecan la piel ante lo cual ésta se "defiende" aumentando la producción sebácea.


3.GENÉTICA

La herencia genética puede ser causa de la aparición de granos, pues el tamaño y actividad de las glándulas sebáceas es hereditario, así que checa tus antecedentes y prevén o actúa a tiempo.

4. HORMONAS

Aparte de nuestros cambios de humor y en ocasiones la hormona se apodere de nosotras y nos vuelva locas, los cambios hormonales como menstruación, retirada del periodo o alteraciones en nuestro periodo pueden ser un factor causante de los brotes de granos, por lo general en estos casos aparecen en el mentón y zona de la mandíbula. 

El Pantone del año en tu casa. ¡MARSALA!

Al comenzar un nuevo año, a menudo nos entra el gusanito por querer cambiar la decoración en nuestro hogar, ya saben... ¡año nuevo, vida nueva! Y qué mejor que utilizando lo que los expertos en color de Pantone proponen para este 2015, *redoble de tambores* el Marsala.

La versatilidad que te ofrece el Marsala es amplia, ya que no importa si en casa ya hay colores dominantes, lo puedes combinar con facilidad con gamas que van de los neutros a grises y lograr contrastes padrísimos con verdes y azules brillantes utilizándolo en texturas lisas o más complicadas.

¿Cómo agregar un nuevo color a una habitación ya existente? ¡Fácil! Sólamente necesitas un poco de imaginación y estos 3 tips que te pueden ayudar a redecorar sin tener que comenzar una remodelación entera en casa...

1. Marsala en muros...

   No tienes que bañar cada pared de tu casa con este nuevo color, basta con aplicarlo en una sola pared para centrar la atención de la habitación en ese punto o añadiendo toques de color con cenefas o gráficos en vinil si no quieres que el trabajo de pintura te sea tan pesado, puedes lograr un acabado tipo tapiz padrísimo con un simple stencil y un poquito de paciencia, recuerda trazar todo con lápiz muy tenue antes de pintar y así no tener que estar corrigiendo sobre la capa de pintura.

2. Marsala en pisos...

    No, por supuesto no te sugerimos cambiar pisos, simplemente vístelos con tapetes de este color en la tonalidad que mejor vaya con tu decoración previa, le vas a dar un toque de color a la habitación con muy poco esfuerzo. OJO, los tapetes son divinos si los mantienes limpios y si son tamaños adecuados al espacio, trata de no sobrecargarlo con tapetes por todos lados, únicamente son acentos de color, no parches; así que busca uno cuyo material te sea de fácil mantenimiento.

3. Marsala en la sala, cocina y en tu cama...

    ¡Invítalo hasta tus lugares más íntimos! Al ser un color cuya gama te puede llevar desde un ambiente cálido hasta uno apasionado, te sugerimos incluirlo en cada habitación sin dudarlo. Esto lo logras fácilmente con toques de color en cojines, cobertores, edredones, velas, portavelas, portaretratos, floreros, etc... sólo es darle un poco de vida a cada espacio con pequeños detalles que no impliquen mucho relajo, pero den un giro de 180º a tu casa.

...Y si sigues con dudas sobre con qué combinarlo exactamente... aquí está esta guía con la que los expertos de Pantone nos orientan para esas dudas de último momento.

El chiste es que logres personalizar tu espacio usando esta nueva tendencia sin que tengas que invertir mucho o cambiar todo en casa. No tengas miedo de lograr contrastes atrevidos, recuerda que todo cambio es bueno y en los espacios generarás un dinamismo que propiciará que te sientas más cómoda en cada habitación y lo sientas más tuyo.

¡Disfruta la remodelación!