MAQUILLAJE QUE ENVEJECE

Todas sabemos que el maquillaje es un excelente aleado que tenemos nosotras las mujeres, me encanta jugar con las diferentes facetas que nosotras tenemos, ver como una novia expresa su personalidad romántica en su maquillaje ideal o una noche de amigas puedes usar ese lipstick rojo súper sexy que te encanta, en fin... como buena maquillista AMO EL ARTE DEL MAQUILLAJE pero también no perdamos de vista esos pequeños detalles que no nos favorecen. OJO que esto no quiere decir que a nadie le ha pasado, pero para esto te tengo estos consejos:

POLVOS

Ojo con aplicar polvo en exceso, esto puede agrietar tu piel si es que no esta bien hidratada o si ya eres de piel madura va a enfatizar tus líneas de expresión, aplíca los polvos con una brocha para que tengamos un resultado uniforme y sacude tu brocha antes de aplicar el producto en tu rostro para que no tengas excesos, eso con unos pequeños golpes en el mango de la brocha ;) 

SOMBRAS CON BRILLO

Tenemos que tener cuidado con los productos con brillo o shimmer, en el caso de las sombras puede añadirte varios años que obviamente no queremos, si eres de piel madura concéntrate en los tonos mate o podemos agregar brillo controlado en la parte del lagrimal pero NO APLIQUES BRILLO EN TODO EL PÁRPADO. 

LABIOS

Si te encantan los tonos oscuros en los labios, recuerda que tenemos que tener un equilibrio en el rostro por ello una luz en todo lo demás, no exagerar con las sombras y delinear perfectamente el borde de tus labios, si tienes líneas de expresión en esa parte del rostro inclínate por rojos encendidos y no los vino o tintos.

CEJAS 

No exageremos con la intensidad de las cejas, siempre maquilla una y después la otra para ver la diferencia y acercarte más a lo natural de tu rostro, utiliza la brocha correcta para este trabajo (puedes buscar nuestro post de brochas) cepíllalas antes de maquillarlas.

RUBOR

El exceso de rubor puede que te haga ver más grande de lo que en realidad eres, recuerda que solo es un toque de color NO QUEREMOS MUÑECAS ROTAS (puedes ver el post de rubor) 

CORRECTORES

El exceso de correctores puede cuartear tu piel o tener un terminado acartonado, siempre aplicarlo en las zonas correctas y en el tono correcto, más adentre haremos un post que profundice con este tema.

BASE

No usar el tono correcto de base puede hacer notar tus imperfecciones aun más o darte añitos extra, recuerda siempre probarla en la parte de tu cuello donde empieza tu mentón para saber si es el tono adecuado.  

Te dejo los post relacionados, brochas y rubor:

http://ladiesinhighheels.blogspot.mx/2015/04/blushrubor-paso-por-paso.html

http://ladiesinhighheels.blogspot.mx/2014/12/brochas-brochas-y-mas-brochas.html

2 tipos de peinados para damas

Eres dama en alguna boda próximamente y seguro no sabes ni como te peinarás, lo recomendable es llegar con el estilista que te peinará con una foto de referencia sobre lo que quieres por eso me puse a buscar peinados que se vean modernos sin caer en lo desalineado para damas en bodas de día o de noche y aquí tengo los mejores. 

¡TRENZAS!

Una de las tendencias más vistas últimamente en el mundo de los peinados, ya sea en pelo corto o largo. Definitivamente soy fan de los peinados con trenzas pero OJO con el volumen por que si eres de poco pelo o muy delgado tendrás que usar unas cortinas o extensiones para este tipo de peinados.

PONYTALES

Lo mejor para todo tipo de pelo; corto, largo, chino o lacio ¡a todas nos van perfecto! si quieres alargar tu rostro y disimular esos cachetes que te dejó el 15 de Septiembre intenta una cola de caballo con volumen en la coronilla o una muy alta.

¡Te dejo estas dos opciones para que seas la dama más guapa!

Instagram: @belindanietomakeup

NUDE en tus labios.

El nude (color carne) es el tono ideal para aquellas mujeres muy naturales en cuando al maquillaje o para quienes queremos mantener en equilibrio un maquillaje lleno de sombra oscura, es una excelente opción en tendencia para resaltar una cualidad muy importante... TUS OJOS. 

Pero no todos los NUDE son para todas las pieles y personalidades... este tono en los labios si no es el adecuado parar u piel logrará hacerte ver enferma o muy pálida.

• PIELES BLANCAS: nude con toques melocotón, jamás te inclines por los nude/amarillos. 
• PIEL BRONCEADA: colores cálidos y en tonalidades beige.
• PIEL APERLADA: colores marrones son los ideales, aun que la mayoría te van bien. 
• PIEL OSCURA: tonos caramelo o bronce son los ideales para ti.

Como tip te sugiero que a la hora de aplicar la base la corras hasta los labios y después apliques el labial, esto le dará mayor duración al color nude y mejor tono a tu maquillaje. 

Rollitos de carne y vegetales.

Hoy vamos a hacer como plato fuerte; carne, vi que tenía de vegetales en el refri y se me ocurrió una idea, espero les guste.

Vamos a necesitar:

- Filetes de tampiqueña.

- 1 zanahoria.

- Medio pepino.

- 2 rodajas de cebolla.

- Palillos.

Para el aderezo:

- Cebolla en trocitos.

- Vinagre balsámico (al gusto).

- Aceite de coco.

- 2 cucharaidtas de miel maple.

Empezamos cortando los vegetales (zanahoria, pepino y cebolla) en tiritas, una vez cortados los vamos a asar un poco para que no estén crudos y colocarlos sobre los filetes de tampiqueña crudos, ponemos 3 tiritas de cada vegetal sobre un filete, para después enrollar el filete y que los vegetales queden dentro, cuando acabemos de armar los rollitos vamos a colocar un palillo de forma que no se abra el rollito.

Ponemos los rollitos en el sartén con un poco de aceite de coco o PAM, los volteamos para que se asen todos los lados del rollito.

Por último vamos a hacer el aderezo, colocamos el aceite de coco, la cebolla en trocitos, el vinagre balsámico y las 2 cucharaditas de miel maple en el sartén y dejamos de 5 a 10 minutos para que se dore un poco la cebolla. 

Agregamos el aderezo encima de nuestra carne y están listos los rollitos para servir.

Esta receta la puedes hacer con los vegetales que tengas en casa así que no hay pretexto de no tener los ingredientes para no hacerla.

AMAMOS EL ESTILO DE KATE HUDSON

Puede que para muchas personas ya sea alguien vieja o pasada de moda o que por edades ni siquiera sepan de donde salió esta actríz y que ha hecho; pero recuerdo esa red carpet en los Golden Globes de este año donde apareció con un vestido blanco que me pareció lo más sexy y elegante que alguien puede hacer en una alfombra roja y calló a todos esos que ya CASI la habían olvidado... estamos hablando de Kate Hudson para información de muchos es hija de Goldie Hawn, tiene 36 años, es madre de 2, la película "casi famosos" la hizo famosa aun que no fué su primer proyecto y el día de hoy veremos algunos de sus looks y por que los amamos junto con su personalidad.
LA VIDA EN ALFOMBRAS ROJAS:
Elegante, sexy y divertida... así es como podría definir el estilo de Kate en la alfombra roja, fiel amante de los escotes profundos los cuales le van a la perfección, juega con varios estilos en el pelo, sabe siempre sacar lo mejor de sí.

MOMMY TIME

¡Me encantan estas embarazadas y guapas! fiel a su estilo personal, les dejo algunos de los looks de embarazo que para mi fueron los mejores.

PARTY LIKE A ROCKSTAR

¿Tienes algún evento social este fin de semana? o simplemente una cena con tus amigas... inspirare en estos looks, algunas seguramente tenemos algo parecido en nuestro armario.

DENIM DENIM DENIM:

Llegó para quedarse, vemos denim hasta en la sopa y nos encanta... jeans, camisas o chamarras. te dejo estos looks de inspiración para esa comida del domingo ;)

AMAMOS EL ESTILO DE KATE HUDSON
Ladies con poco busto, Kate puede ser su inspiración :)

!!!3 señales de que la tecnología está arruinando tu relación!!!

3 Señales de que la tecnología está arruinando tu relación.

Con los smartphones  se puede acceder a un mundo de información en casi cualquier momento. Podemos estar en contacto con nuestros seres queridos que están lejos y compartir nuestras vidas en un instante a través de las redes sociales. Pero, ¿qué sucede cuando esto obstaculiza tu relación de pareja?

El otro día escuche hablar del término techoference. No tenía ni idea a lo que se referían mis amigas.. Me pareció un poco ridículo pensar que la tecnología enserio puede afectar tu relación, pero enserio que si lo hace.

!Entonces chicas!,
¿Cómo puedo saber si tecnología está arruinando mi relación y si sí, que puedo hacer al respecto?

Aquí hay tres signos de como technoference está perjudicando su vida amorosa. Si ese es el caso después , !Encontraras algunos consejos sobre cómo evitarlo!

1. No puedes ni recordar cuando fue la última vez que tuviste una conversación significativa con tu pareja. 

Technoference se define como interrupciones o distracciones por medio del celular, la televisión y las redes sociales.
He leído varios artículos en donde mencionan que muchas personas así viven su vida en pareja. Salen a comer y en lugar de platicar, empiezan a ver sus celulares e ignorar a la otra persona. De repente sale a la conversación lo que han encontrado en Facebook acerca de una persona. También todas estas acciones son maneras de darle prioridad al celular que a tu pareja.
Todo este tipo de actividades deterioran la relación en pareja. La mayoría de las parejas ha llegado a la conclusión de que su pareja le da más prioridad a su celular que ha a su pareja. Eso es demasiado impactante y triste. Sin embargo, ¿cómo se puede evitar esto?

Hacer tiempo para estar juntos sin un celular o una tablet presente es una manera de asegurarse de no sufrir technoference. Si necesitas tener un celular porque tu mama o tu jefe te va a llamar, pon tu celular en vibrar. Puedes hacer un pacto con tu pareja acerca de esto, acerca de a quien contestar cuando están teniendo un tiempo de calidad. Se que puede sonar muy innecesario, pero es a lo que hemos llegado estos días.

2. Pasas mas tiempo pegada a la computadora que teniendo sexy time  con tu pareja.
Este punto puede parecer realmente ridículo, pero he escuchado de muchas parejas cómo esto afecta y deteriora su relación.
Muchas veces esto sucede porque es mucho mas fácil estar pegado a la televisión que hacer el esfuerzo de conectar con tu pareja cuando tienes una vida muy complicada y estas buscando distracción.
Una manera de asegurar que el tiempo con tu pareja sea íntimo, es poniendo barreras al technoference. Por ejemplo pueden hacer el cuarto "free of technology" donde se abstengan de prender la televisión o los celulares. Esto ayudara a tener una conexión mas directa y significativa con tu pareja

3. Tú y tu pareja a menudo sufren por checar su celular mientras están juntos.
Si haz notado que tú o tu pareja simplemente son incapaces de dejar el celular mientras están juntos, tal vez sea el momento de tener una conversación acerca de lo que esta pasando. Muchas veces puede ser que haya toda una historia detrás o se esta evitando tener una discusión o una conversación. Si estas realmente preocupada de que tu pareja usa el celular cuando estas con él, es un gran momento para tener LA conversación.

El simple hecho de empezar la conversación, hace completamente la diferencia, ya que tu pareja va a sentir la atención y esto ayudara a crear un espacio honesto. Es importante mencionar como es que te sientes al respecto de su conducta y se puede hacer usando frases como "me siento un poco frustrada de que uses todo el tiempo el celular, hay algo que me quieras decir", o "siento que últimamente estamos un poco desconectados, me parece que tiene que ver con el uso del celular todo el tiempo". Frases como esta ayudaran a aclarar el mood .

Seamos honestos, la mayoría de nosotros pasamos más tiempo con la tecnología de lo que nos gustaría admitir. Pero el aceptarlo nos puede ayudar a cambiar la forma en que utilizamos la tecnología. El establecer límites firmer y crear conversaciones es muy importante pare entender las necesidades de nuestra pareja.

Establecer espacios y tiempos tecno-libre podría ser todo lo que  se necesita para finalmente  hacer un poco de contacto visual con tu pareja ¿Quién sabe que pueda pasar cuando de verdad miras a tu pareja otra vez?

Conoce Chavakana, productos saludables.

Hoy les voy a compartir información sobre algunos productos saludables que podemos agregar a nuestra dieta de manera muy fácil.

1. Colágeno hidrolizado Sesen. Les voy a platicar del producto estrella de esta semana, el colágeno hidrolizado de Sesen, el cual es el único colágeno en el mercado que se comercializa en su estado puro, sin agregar colorantes, endulzantes ni conservadores. Los beneficios del colágeno hidrolizado son:

- Regenera ligamentos.

- Protege articulaciones y huesos.

- Restituye la flexibilidad.

- Mejora la calidad de visión y sueño.

- Promueve la definición muscular de hombres y mujeres con un estilo de vida activo.

- Auxilia en la quema de grasas.

- Evita el envejecimiento prematuro.

- Suaviza líneas de expresión.

- Da brillo al cabello.

- Da firmeza a la piel. 

Es muy fácil de tomar ya que sólo tienes que mezclar 2 cucharadas soperas de sesen colágeno con tu bebida favorita.

2. Miel orgánica. La miel es un producto que se cultiva desde nuestros antepasados prehispánicos y desde entonces se conocen sus propiedades antisépticas, dietéticas, edulcorantes, tonificantes, calmantes, laxantes y diuréticas. La miel de Rancho San Cayetano evoluciona después de envasada hacia una textura natural, más espesa, suave y untable, por lo que se conoce como miel mantequilla. Al comprar esta miel ayudamos a pequeñas comunidades que se encuentran dentro de la Reserva de la Biosfera de la mariposa monarca.

Podemos utilizar esta miel como edulcorante en nuestro café, té o cualquier bebida, así también untar en un pan tostado, hot cakes o waffles.

3. Amaranto. Los beneficios nutricionales del amaranto son los siguientes.

- Proteína: posee entre 14 y 18 g de proteína, se destaca por un contenido importante de lisina, aminoácido esencial en la alimentación humana, que comúnmente es más limitante en otros cereales.

- Minerales: contiene hierro, calcio, magnesio y fósforo.

-  Ácidos grasos poli-insaturados esenciales (entre ellos los ácidos grasos ω-3 y ω-6) nos proveen energía, bajan el colesterol, inhiben la producción de coágulos de sangre y disminuyen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

- Vitaminas: B1(tiamina) y B9/B11 (ac. fólico).

- Fibra: nos brinda unos 14 hasta 15 g.

- Carbohidratos.

- El grano de amaranto no posee gluten, por lo que es un alimento apto para celíacos.

Tenemos cereal de amaranto, granola de amaranto, barras de amaranto con miel, con chocolate o con linaza, así como bite o bocados. también tenemos charritos de amaranto con limón o chile y galletitas de amaranto solo, con chispas de chocolate, con mermelada de fresa y con canela. Así que no hay excusas de no agregar a nuestra dieta este cereal.
  

4. Salsa macha La Comandanta.  Es un producto 100% natural a base de varios tipos de chile, aceite de cártamo, semilla de calabaza y ajonjolí. El aceite de cártamo u oléico en la salda es en su mayoría monoinsaturado (omega 9) y poliinsaturado (omega 6 y omega 9), lo cual disminuye el colesterol malo, es vasodilatador, antiinflamatorio, etc..

Al comprar este producto apoyamos a pequeños productores mexicanos que no cuentan con medios o herramientas de comunicación, distribución o acceso a nuevas formas de mercado con el fin de que amplifiquen la demanda de su producto y se impulse su negocio.

Esta salsa la recomiendo para unas buenas quesadillas, un omelette de huevo o claras y para nuestro plato fuerte ya sea pollo, carne o pescado.

Estos y más productos los puedes encontrar en:

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