¿AMIGO O ENEMIGO?

Yo en lo personal soy defensora de los remedios de abuelitas y naturales, aunque no todos son ciertos, por eso es bueno darnos la oportunidad de probarlos, no sin antes informarnos.

Hace unos días platicando con una amiga que ya es mamá, tocamos el tema de el TÉ DE MANZANILLA como remedio a malestares que se le podía dar incluso a un bebé y me di la tarea a investigarlo y corroborar o desmentir lo dicho de él por varias generaciones.

Beneficios:

• Relajante muscular
• Ayuda a los malestares menstruales (con efecto anti-espasmódico y anti-coagulante)
• Alivia ojos cansados y reduce bolsas (tiene un efecto anti-inflamatorio aplicándose de manera tópica)
• Combate el insomnio (por su efecto relajante)
• Combate el estrés
• Es un diurético natural
• Alivia malestares estomacales
• Ayuda a aliviar la conjuntivitis (como lavado de ojos en frío)
• Anti-bacterial natural
• Limpia conductos nasales (con su efecto anti-bacterial)
• Ayuda a combatir las várices (por su efecto anti-coagulante)
• Ayuda a combatir las flatulencias
• Ayuda contra la colitis (con su efecto relajante)

Efectos Secundarios:

La manzanilla se considera generalmente seguro y no tóxico, pero como se utiliza para tratar una amplia gama de condiciones y enfermedades, tanto interna como externamente, hay que tener en cuenta los efectos que se pueden tener. Según algunos expertos la manzanilla puede:

• Aumentar el riesgo de sangrado, ya que en exceso adelgaza la sangre.
• Potenciar los efectos de los tratamientos anti-coagulantes utilizados para controlar los trastornos trombo-embólicos.
• En las mujeres embarazadas no deben tomarlo con demasiada frecuencia o de forma excesiva, ya que puede dar lugar a las primeras contracciones uterinas.
• Provocar un aborto espontáneo, si se toma en exceso.
• Aumentar los efectos de los medicamentos anti-epilépticos, sedantes y cognitivos.
• Si se le da a los bebés para los cólicos o reflujo, por su contenido de sustancias como taninos polifenoles, puede disminuir el aprovechamiento del hierro, ya que se bloquea la absorción del intestino.
• Causar alergia si no se constata que no se tiene reacción, es raro pero probable.

Como siempre la ultima palabra la tienes tú, solo te puedo recomendar nada con exceso.

@julietajimeni