LOS 8 BÁSICOS PARA LA PIEL

Es esencial cuidar nuestra piel desde siempre, por eso te propongo 8 básicos para cualquier edad y tipo de piel.

1. LIMPIEZA es fundamental para oxigenar la piel y revitalizarla, quitando maquillaje, polvo, grasa, células muertas y bacterias, solo necesitas un jabón neutro o si no tienes tiempo una toallita húmeda.
2. SABER EL TIPO DE PIEL es la base para saber como cuidarnos, que tipo de productos utilizar, que maquillaje evitar y hasta que comer. Las mujeres latinas de entre 20 y 35 años tenemos piel mixta en su mayoría, así es que a controlar la grasa e hidratarnos.
3. HUMECTACION es la parte en la que te consentirte, así que no hay que escatimar si de una crema humectante se trata, ya que es la que le da un respiro a tu piel y la posibilidad de restaurar los tejidos, esta es una de las claves para que tu piel luzca radiante.
4. HIDRATACION si nuestra piel tiene un gran porcentaje de agua, es algo que no debemos dejar de administrarle, así es que a tomar agua.
5. DETECTAR ZONAS SENSIBLES aunque no lo creamos el contorno de ojos, labios y cuellos son zonas que debemos de cuidar y tener mayor énfasis en su cuidado porque son las que delatan nuestra edad. 
6. EXFOLIACION cada 20 o 30 días, ya que nuestras células tienen un ciclo mensual  y necesitamos quitar las células muertas para lucir una piel más linda y saludable.
7. PROTECCION SOLAR es el mejor habito que podemos tener respecto a nuestra piel, la exposición al sol sin protección es el peor enemigo de nuestra salud y el mejor amigo de las arrugas, manchas y demás delatores de la edad.
8. CONSTANCIA es fundamental, no sirve de nada que te cuides solo 1 vez al año o cada que te acuerdes, la constancia tiene el mejor de los resultados.