A la mayoría de nosotras nos encanta exponernos al sol, pero sabemos.........¿Cómo cuidarnos de el?
Actualmente tenemos un bombardeo de opciones; oil free, con color, blancos, integrados en maquillaje, cremas, entre otros... pero ¿como saber cual utilizar y en que ocasión es el adecuado? es fácil si sabes la diferencia.
- PANTALLA O BLOQUEADOR SOLAR es el que como su nombre lo dice protege y refleja los rayos UVA ( que penetran la piel y son causantes del envejecimiento, manchas y provocar la perdida de elasticidad y firmeza), los UVB (que afectan a la capa externa de la piel causantes de las quemaduras y en ocasiones del cáncer) y tienen en lo general dependiendo de la calidad un FPS (factor de protección solar) mayor de 15.
- FILTRO SOLAR es el que deja pasar ciertos rayos , lo que nos da el famoso FPS (factor de protección solar) que no es más que el indicador de la protección contra los rayos UVB, existe una tabla para saber que grado usar pero sin entrar en complicaciones el menor es 15 si tu piel es oscura y 50 o más si tu piel es blanca.
Teniendo en cuenta que todos los días tenemos que protegernos aún cuando esté nublado, la recomendación sería optar por la pantalla o bloqueador para nuestra vida cotidiana y el filtro solar solo cuando nos demos esas escapadas a la playa o nuestro fin sea obtener un poco de color.
Sin embargo, tenemos que tomarlo con responsabilidad y sin exceso, ya que de lo contrario el asolearte sin la protección adecuada y un tiempo prolongado provoca que la piel pierda firmeza, aparezcan las odiosas arrugas, las manchas, vaya perdiendo la capacidad de recuperarse y en casos extremos cancer de piel.
A disfrutar del sol sin miedo con estos consejos.
Follow me @julietajimeni
No hay comentarios:
Publicar un comentario